سلامتی، سرمایه اصلی ماست

به گزارش کوارنیوز به نقل از روابط عمومی آموزش و پرورش شهرستان کوار، در راستای حفظ سلامت همکاران، طرح پایش خودمراقبتی با همکاری شبکه بهداشت و درمان شهرستان برگزار شد.
در این طرح کارشناسان شبکه بهداشت ضمن انجام تست فشارخون و قند خون کارکنان، بر رعایت اصول تغذیه سالم از جمله مصرف متعادل مواد غذایی، نوشیدن آب کافی، و پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین تأکید شد. همچنین به کارکنان یادآور شد که رعایت این الگوهای تغذیه‌ای ساده، نقش مؤثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های شایع نظیر دیابت، اختلالات چربی خون و بیماری‌های قلبی-عروقی دارد.